断捨離（だんしゃり）しよっと

「正月を迎えたな～」と思いきや、もう師走。

 

日々、なにかと一生懸命に生きているのです。
なのに（だから？）毎年、ふと気が付くと師走（しわす、１２月のこと）になっているのです！！！

感覚としては、正月は１ヶ月前くらい。なのに、あと１ヶ月もしないうちに年が終わってしまう。
１年は２ヶ月なのか？　１０ヶ月は、どこいった？
「あれ？もう年末？！ドえらいこっちゃ。今年はなんか成長できた？達成した？得たものあった？．．．何も変わらず、歳だけとっちゃった？？？」
．．．いえ、決してながいこと眠っていたわけではありません。
ウツが少々再発していたので、睡眠障害になっていたほどですから．．．。
はっっっ！脳だけ寝てたのか！．．．う～む、それならナットク。
でもね、ウツではない時だって、そんなもんでございましたよ。ハハハ！

 

あなたも、こんな感覚に陥ることはありませんか？

そんなとき、ぜひ、年内に手をつけてほしいことがあります。
これをするだけで、不思議と１年が意味あるものに引き締まる感じがします。
それは、『断捨離』です。

 

師走といえば、大掃除。
１年のケガレを取り除いて、気持ちも新たに新年を迎えます。
日頃は手の届かない場所まで掃除します。家具をどけたら、ホコリでびっしり！なんてことも、多々あります。
「こんなに大量のゴミと暮らしていたのか？！」驚いてしまうこともあります。
お家の大掃除に入ってしまうと、自分のことまで意識が向かなくなってしまうでしょうから、いまの内に、じぶんの身の回りのものを断捨離しませんか？

 

断捨離って、結構、勘違いしているひとは多いのです。
「なんでもかんでも、古いものは捨てちゃえ」ってことでは、ないのですよ。
思い出のあるものだったり、持っていてしあわせを感じるもの、などは、とっておけばいいのです。

“いま”のじぶん、と、“かこ”のじぶん。
“いま”のエネルギー、と、“かこ”のエネルギー。
“いま”の想い（思考）、と、“かこ”の想い（思考）。

それを意識しながら、もう役に立たなくなったもの、いまの自分に合わないものを捨てましょう、ってコトなのです。

断捨離していると、「もったいないかなぁ」なんて気持ちも出てくるのですが、わたしの場合は、「いまのじぶんが必要としているかな？」で、判断してます。
もしも未練たらたらなら、後回しにして、ゆっくりじっくり向き合える時に判断するのです。

捨てるものは、いままで自分の役に立ってくれたことを感謝して、手放すのです。
断捨離は、ごちゃごちゃが解消されるだけでなく、こころもスッキリしますよ！

 

断捨離を精神世界からみると、じつは、品物ごと古いエネルギーを捨てることになるのです。
そして、いらなくなったものを捨てると、そこにスペース（空間）ができます。
すると、いまのじぶんに合ったものと新たに出会い、それが空いたスペースに入ってきます。
ふしぎなんですけどね、わたしは何度も体験していますよ。

 

いらなくなった、品物、感情、思考、を捨てて、より良いものを手にしませんか？

 

あなたには
あなたの器（うつわ）が
あります

 

その器に
必要のないものが入っていたら
あらたなものを
入れて差し上げることが
できないのです

 

かみさまは
あなたの器をいっぱいに
満たしておくのが
お好きなのですよ