日々、生きてる

じぶんがどんなことに幸せを感じるのか、認識しておられる方も多いことでしょう。 だけど、表面的なことだけを認識していることも、あるかもしれませんね？

無意識にしている呼吸、たまには意識してみてね。 ひとは、こころにゆとりがなくなってくると、呼吸が浅くなる傾向があります。

大人になった人たちが過ごす、こどもの日。 『こどもの頃に描いた夢は、どのようなことでしたか？』 やりたかったことは、どんなこと？ なりたい自分は、どんな自分？

今年のゴールデンウィークは、旅行にいく人も増えることでしょう。 楽しくて興奮していると、周りのことが目に入らなくなってしまう人もいます。 回避する方法は？

受け入れたからこそ歩める道、とも言えます。 人生の転換期に現れる波は、より幸せになれるように、あなたを導くための波。 あなたを目的地に連れていけたなら、波はおさ ...

ニッチもサッチも、いかない時はあるものです。 一度リラックスしてみませんか？ 流れに身を任せることで、ふしぎと物事が動き出す、かもしれませんよ？

あなたには、大切な人がいますか？ 『他人（ひと）の不幸は、蜜の味』 これ、本当の意味で、残念なのです。 蜜の味なんていっても、甘いだけではありませんよ？

ちょっと意識するだけで、さらに居心地のいい空間になりますよ！ あなたは、掃除が好きですか？ どんな気持ちで、掃除していますか？

自分の可能性をつぶしていませんか？ 『未熟だからこそ、できる』ことがあるのに、気付けない。そして、チャンスを逃してしまう。 それって、もったいなくはないですか？

想像力を働かせてみてくださいね。 これができたなら、きっと、理想の自分がわかることでしょう。 意識しているうちに、理想の自分に近づいているのではないかな？ 生き ...