どの季節が好きですか？

あなたは、どの季節が好きですか？

 

わたしは、断然“秋”が好きです。

春は、過ごしやすいけど、嫌いな虫がでてくる。花粉症でキツイ。
夏は、暑くて汗かくし、冷房にあたりすぎると冷房病になる。
冬は、寒くて、布団から出たくなくなり、冬眠したくなる。
秋は、夏の暑さから解放されて、冷暖房もいらず、快適に過ごせますからね。

 

そうはいっても、四季の移り変わりがはっきりしているから、日本は美しいのだ、ということも、知っています。

最近は、温暖化やら異常気象で、そもそもの四季が崩れているようで、心配しています。
秋以外、すきではなくても、四季のある日本は、崩れてほしくないんですよね～。
おかしいでしょう？

 

好きではない季節はありますが、“楽しみを見つけだそう”とはしています。

春は、花を愛でたり（昨日の記事“さくら、愛でましょう”とか）、花を植えたり。
夏は、アイスクリームをたべます！春秋冬も食べますが笑
花火を見たり、プラネタリウムを見に行ったり。
冬は、ホットココアを美味しくいただいたり、外出が少しでも楽しくなるようにモコモコブーツを調達したり、スキーを楽しんだり。
温泉なんかも、いいですね～！夜に星空を見ながらの露天風呂なんて、最高です！

 

“全ての季節が好きなひと”って、中々いないんじゃないかなぁ。
好きでない季節がやってきたとき、好きでない中にも、

『楽しいことを見つけたり』
『楽しいことをつくりだして』

気分よく、過ごしてみませんか？

 

『すきなこと、きらいなこと』
仕事でも、家事でも、なんにでも共通していると思います。
仕事の中にも楽しさを感じる部分があったり、イヤな部分があったり。
一度、いやなことに気付くと、ついつい、いやなことばかりに目がいってしまう。
そして、苦でもなかったことや、楽しく感じていたこと、感謝していたことさえも、見えなくなってしまう。
喜びがどんどん、ちいさくなってしまうように感じる。

なんででしょうね？
イヤなことって、目は逸らせないし、膨らんでいく。

みなさんも、頭ではわかっているんですよね。
でも、感情的に納得がいかない、とか、もろもろの不満を常に思ってしまうわけです。

 

好きな季節、嫌いな季節、と同じように受け止めてみませんか？

イヤだな、と思う気持ちが増えてきたら、一旦、整理整頓。
『なにが楽しくて、なにがイヤにさせているのか？』
『楽しいことを、もっと膨らませられないか？』
『イヤなことを、すこしでも楽しめるように、工夫できないか？』
『新たな、“たのしい”を創りだせないか？』

 

日々に、この“たのしみをみつける”ことが出来たなら．．．？
『たのしい人生』になってる、ってことですよ！
やったね！